Uma digestão que funciona bem –

base para a saúde e bem-estar

Uma digestão que se encontra irritada, enfraquecida ou perturbada pode ter sérios efeitos na totalidade da saúde física e mental.

As 3 finalidades da digestão funcionando bem:

• fornecimento ao  organismo de nutrientes e energia

• detoxicação do organismo através do excreção dos produtos waste

• a construção de um sistema imunitário resistente através do tracto gastro-intestinal

Digestão como fonte central de energia para o nosso organismo

O estilo de vida moderno acarreta uma série de influências que podem desequilibrar a nossa digestão. Primeiro e muito importante, o que nós comemos influencia a digestão; contudo, Como e quando tomamos as nossas refeições pode também ter um efeito. Para além disso, existem alguns factores externos como o stress e um estilo de vida sedentária que podem também ter uma influência assim como factores ambientais e a presença de poluentes.